اعتمدي على نفسك: أنشئي لوحة لأحلامك

استمتعي وأبدعي في تحقيق أهدافكِ

اعتمدي على نفسك: أنشئي لوحة لأحلامك

كل شخص لديه أحلام لمستقبله. وهناك طريقة رائعة لتحقيق أحلامكِ وهي من خلال إنشاء لوحة أحلام خاصة بكِ. يساعدكِ ذلك على تصور نتيجة إيجابية لأحلامك والشعور بأنها أكثر واقعية وقابلية للتحقيق.

وقبل البدء، يكون من المهم تحديدك بعض الأهداف الواضحة. يجب أن تحتوي لوحة أحلامك على صور لمن تريدي أن تكونين، وما تريدين تحقيقه، ونوع الحياة التي تريدين أن تعيشيها وما تريدين أن تشعري به في المستقبل. هل فهمت ذلك؟ نعم هيا نبدأ

ماذا تريدين أن تفعلي:

  1. أحضري قطعة ورق مقوَّى أو الكرتون.

  2. أحضري مقصًّا ولصاقًا.

  3. أحضري زوج مجلات أو صحفًا قديمة.

  4. ابحثي في المجلات واختاري الصور التي تتطابق مع صورتك المثالية للمستقبل. يمكن أن تكون هذه صور لأشخاص يلهمونك، أو الأماكن التي تحبين زيارتها، أو الأشياء التي تستمتعين بها، أو وظيفة أحلامك. تُعد لوحة أحلامك أمراً شخصيًّا، لذا لا تُعتبر الصور فيها صحيحة أو خاطئة. فكري بشكل واسع النطاق وكوني مغامرة قدر الإمكان.

  5. قومي بقص أي صور تلهمك وضعيها على ورقة الكرتون.

  6. ابحثي عن بعض الاقتباسات التحفيزية أو دونيها وألصقيها على لوحة أحلامك.

  7. قومي بتعليق لوحة أحلامكِ في مكان مرئي، حيث يمكنك رؤيتها كل يوم وتذكري أهدافك كما تتذكرين حائط أو باب غرفة نومك.

كم يبدو هذا سهلاً وممتعًا؟ لقد حان الوقت لتنفيذ ذلك.

لدينا جميعًا أحلام للمستقبل الذي نريده، لكنها لا تتحقق من تلقاء نفسها. نحن بحاجة إلى العمل عليها وبذل الجهد من أجلها. ستساعدكِ لوحة الأحلام في الحفاظ على شعوركِ الإيجابي تجاه مستقبلك كما ستذكركِ بعدم الاستسلام عندما تتصعب الأمور.