هل تكافحين لإيجاد الوجهة؟

إليكِ بعض النصائح

هل تكافحين لإيجاد الوجهة؟

هل تكافحين لإيجاد الوجهة؟ إليكِ بعض النصائح

  • جربي بعض الأنشطة الجديدة عندما تُتاح لكِ الفرصة. فقد تكتشفين موهبة طبيعية لم يجل بخاطرك أنك تتمتعين بها!
  • شجعي نفسك من خلال التفكير بطريقة إيجابية بدلاً من التفكير بطريقة سلبية. على سبيل المثال، قولي لنفسك، "أنا شجاعة"، "أنا جميلة"، "أستطيع أن أفعل ذلك".
  • ابحثي عن أصدقاء وناصحين مخلصين يقدمون لك العون لتطوير موهبتك. حيث يستطيع الأصدقاء أن يعززون ثقتك بنفسك عن طريق تشجيعك على الاستمرار في المحاولة عندما تشعرين بالإحباط. كما أنهم يلاحظون نجاحك ويحتفلون معك. أحيطي نفسك بالأصدقاء الإيجابيين الذين يشجعونك.
  • يشعر كل شخص يمر بمرحلة البلوغ بمشاعر قوية. عندما تشعرين بأن عواطفك تسيطر عليكِ، فقد ينفعك في هذا الموقف أخذ أنفاس عميقة أو ممارسة نشاط كالرقص أو التجول (إذا كنت بأمان) أو البحث عن شخص موثوق به لتتحدثي معه.