ما الذي يحدث لجسدي؟

البلوغ ... الجميع يمر به!

ما الذي يحدث لجسدي؟

ربما قد لاحظتِ أن جسمك يبدو مختلفًا قليلاً في الآونة الأخيرة. فأجزاء منكِ تتغير وتصبحين أكثر حساسية أيضًا. هذا كله أمر طبيعي جدًا - وهو ما يُطلق عليه مرحلة البلوغ.

ما هي مرحلة البلوغ؟ أخبريني أكثر...

يختلف كل شخص عن الآخر، ولكن هناك شيء مشترك بيننا - بين كل من الفتيان والفتيات - وهو أننا نمر بمرحلة البلوغ. ومرحلة البلوغ هي فترة في حياتك تنضجين فيها إلى شخص بالغ. يمكن أن تبدأ مرحلة البلوغ لديكِ في عمر 7 أو 8 سنوات وتستمر لمدة تصل إلى أربع أو خمس سنوات، ولكن بغض النظر عن العمر الذي تبدأ فيه، فإننا جميعًا نمر بها في النهاية.

حدوث بعض التغييرات يستغرق وقتًا

سييبدأ حدوث أشياء كثيرة لجسدِك، وإليك ما تحتاجين إلى معرفته...

  • سوف يبدأ ثدياك في النمو
  • سوف تكتسبين طولاً
  • قد يصبح جلدك وشعرك أكثر دهنية
  • سوف يمتلئ جسمكِ وقد يكتسب انحناءات أكثر
  • قد تظهر بجسدك بثور قليلة
  • سوف ينمو الشعر أسفل إبطيكِ وحول مهبلك (شعر العانة)
  • سوف تبدأ دورتكِ الشهرية

كل شيء عن دورتك الشهرية

عندما تصلين إلى مرحلة البلوغ، يكون أحد أهم التغيرات في جسم أي فتاة هو بدء الدورة الشهرية - ومن ثم ستبدأ دورتك الشهرية.

فخلال المرحلة المبكرة من الدورة الشهرية، تسبب الهرمونات نمو البويضات داخل المبيضين. وفي المرحلة التالية، يُطلق المبيضان هذه البويضات. وفي هذه الأثناء، تساعد هرموناتك على بناء بطانة رحمك، بحيث إذا تم تخصيب البويضات (عن طريق الحيوانات المنوية الذكرية) من خلال ممارسة الجنس، تصبح بطانة الرحم هذه جاهزة للحمل.

فإذا لم يتم تخصيب البويضات، يتم تحرير هذه البطانة من خلال المهبل في شكل سائل يشتمل على دم (دورتك الشهرية). هذا كل شيء - إنه شيء مخيف أو غريب، ولكن الأمر فقط هو أن جسمك المذهل يواصل القيام بأشياء مذهلة!

قد يبدو البلوغ مخيفًا، لكن تذكري أننا جميعًا نمر به - لذا فاعلمي أنكِ لستِ وحدكِ!