ما هو البلوغ؟

يتغير جسمك

ما هو البلوغ؟

ما هو البلوغ؟

البلوغ هو المرحلة التي تخضعين فيها لكثير من التغيرات. سيبدأ جسمك في التغير وربما تتعرضين لتقلبات في مزاجك. وإليكِ بعض الأشياء المتوقعة:

  • ستلاحظين بداية نمو ثدييك كما سيبدأ شعر العانة في الظهور. عندئذً قد تبدئين في الحيض أيضًا.
  • ومن الطبيعي الشعور بأشياء غريبة وحساسة عن التغيرات في جسمك. وقد تشعرين بالغضب أو تفقدين أعصابك أو تشعرين بالاكتئاب. ومن المستحسن التحدث إلى شخص عندما تشعرين بذلك.
  • تمر كل فتاة وكل صبي بمرحلة البلوغ ولكنهم لا يمرون بها في نفس العمر. وقد تختلف طريقة بلوغك عن طريقة بلوغ أصدقائك. قد يشعرك ذلك بالقلق أو التخلف عن الجميع - ولكن تذكري بأن كل شخص يختلف عن غيره وسينمو جسمك بالسرعة المناسبة له.
  • وربما ترغبين خلال مرحلة البلوغ بالتحدث إلى أصدقائك أكثر من البالغين. تذكري فقط بأن تختاري أصدقاء صالحين يساندونك ويرتقون بك والذين لديهم أهداف وأحلام مثلك.